Herzlich Willkommen
bei Tanz’nYoga
in Lappersdorf
Tanzen für Kinder
Kinderballett
Jazz Dance
Hip Hop
Bei Tanz´n Yoga in Lappersdorf finden Sie ganzheitlichen Unterricht in Ballett, Jazz Dance, Tänzerischer Frühförderung und Hip Hop. Kinder ab 3 Jahren können hier die Freude an Bewegung und Tanz entdecken und durch altersgerechte und kompetente Förderung weiter entwickeln. Sonja Güthe ist mit diesem Unterricht seit 2003 in Regensburg und Lapperdorf tätig.
Folgen Sie mir auf Instagram: www.instagram.com/sonja_tanznyoga
Yoga
Yoga für Mamas mit Baby/Kleinkind
Kinderyoga
Yoga pur! für Erwachsene
Yoga Walk
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Aktuelles
Endlich ist es soweit! Tanzschulen dürfen ab 8. Juni wieder öffnen! Wir starten mit einem Ferienworkshop am 10. Juni (siehe unten). Der reguläre Unterricht beginnt wieder am Montag, den 15. Juni. Details folgen, sobald die offiziellen Vorgaben bekannt gegeben werden.
Unser Hygienekonzept, das Sie bitte beachten, finden sie hier
Tanz- und Yogaunterricht über Skype
Auf Grund der aktuellen Situation findet der Tanz-und Yogaunterricht im Moment über Skype statt.
Nicht in den Pfingstferien vom 2. – 13. Juni 2020
montags
15.35 Uhr – 16.20 Uhr
Jazzdance ab 5 Jahren
16.30 Uhr – 17.15 Uhr
Jazzdance ab 7 Jahren
17.30 Uhr – 18.30 Uhr
Yoga für Erwachsene
mittwochs
14.30 Uhr – 15.00 Uhr
Tänzerische Frühförderung
ab 3 Jahren
15.10 Uhr – 15.55 Uhr
Kinderyoga ab 5 Jahren
16.05 Uhr – 16.50 Uhr
HipHop ab 6 Jahren
17.00 Uhr – 17.45 Uhr
Hip Hop ab 10 Jahren
donnerstags
10 Uhr – 11.00 Uhr
Yoga für Erwachsene
freitags
14.30 Uhr – 15.15 Uhr
Ballett ab 5 Jahren
15.25 Uhr- 16.10 Uhr
Ballett ab 7 Jahren
Sonja Güthe, mobil &whatsapp 0174/73 35 35 0, sonja@tanzen-yoga.de
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Neu ab 18. Juni!!!
Hip Hop ab 10 Jahren
donnerstags 18-19 Uhr
(regulär oder als Schnupperkurs 6 x für 50 Euro)
Yoga für Erwachsene
donnerstags 19-20 Uhr
(Einzelstunden 12 Euro, 10er Karte 100 Euro, Schnupperstunde im Juni und Juli kostenlos)
Ballett 5 und 6 Jahre
montags 16.00 -17.00 Uhr
(regulär oder als Schnupperkurs 6 x für 50 Euro)
Sonja Güthe
mobil &whatsapp 0174/73 35 35 0
sonja@tanzen-yoga.de
in bar
oder Überweisung an
Sonja Güthe IBAN DE 2875 0500 0008 8010 7172
Yoga Walk – Zeit zum Atem holen
Ein „Yoga Walk“ besteht aus kurzen Walking-Intervallen mit Atemtechniken, Yoga-Stationen, Achtsamkeitstraining und einer kurzen Meditation zum Ausklang. Ideal, um mal wieder richtig Sauerstoff zu tanken und den Kopf frei zu bekommen. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
Bitte ein kleines Sitzkissen oder einen Pullover zum draufsetzen mitbringen.
Maximal 6 Teilnehmer
Wann?
Am Dienstag, 16. Juni 2020,
um 18.00 – 19.00 Uhr
Am Samstag, 27. Juni 2020,
von 10.00 -11.00 Uhr
Am Freitag, 10. Juli,
von 17.30 Uhr – 18.30 Uhr
Wo? Ausgangspunkt am Wasserspeicher in der Schwärz, Hainsacker.
Sonja Güthe
mobil &whatsapp 0174/73 35 35 0
sonja@tanzen-yoga.de
Kosten: 10 Euro
in bar
oder Überweisung an
Sonja Güthe IBAN DE 2875 0500 0008 8010 7172
Ferienworkshop
am Mittwoch, dem 10. Juni
15.00 Uhr Kinderyoga (5-10 Jahre)
16.00 Uhr Hip Hop (6-11 Jahre)
17.00 Uhr Ballett (7-12 Jahre)
maximal 10 Teilnehmer pro Gruppe
Schnupperkinder herzlich willkommen (kostenlos)!
im Tanz’nYoga Studio Lappersdorf (Regensburger Str 4, Lappersdorf, Hinterhof neben Optik Matt))
Sonja Güthe
mobil &whatsapp 0174/73 35 35 0
sonja@tanzen-yoga.de
Kosten: kostenlos
für alle, die in laufenden Kursen angemeldet sind
und für alle, die einmal reinschnuppern möchten.
Tanz mit mir!
Für Kinder ab 2,5 Jahren mit Begleitperson
Gemeinsames Tanzen und Singen macht Spaß und stärkt die Eltern-Kind-Bindung. In dem Workshop lernen wir verschiedene Tänze und Bewegungslieder kennen, die jeder dann auch zu Hause immer wieder tanzen kann. Auch ein nettes Erlebnis für Oma, Opa oder Patentante.
Kosten: 12 Euro für einen Erwachsenen und ein Kind, 3 Euro für Geschwisterkinder pro Termin
Termin in Planung
Sonja Güthe
mobil &whatsapp 0174/73 35 35 0
sonja@tanzen-yoga.de
in bar
oder Überweisung an
Sonja Güthe IBAN DE 2875 0500 0008 8010 7172